私はただお酒を飲みたい

あつあつ燗……底辺社会人。お絵かきとアメコミ映画と特撮と猫が好き。うつ病治療中。日本酒は福寿と白鷹が好き。大体Twitterにいます。

私はただお酒を飲みたい…うつ治療中の社会人によるブログ

朝ごはんと経過報告と

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今朝は初元年ということで、少し浮かれた朝ごはんです。

お恥ずかしながら、普段は面倒だからコーンフレークだけなんですけど……

 

ずいぶん前にリフレックスというお薬を処方されてから、食欲が戻って、朝ごはんを食べるようになりました。

そしてエビリファイを処方され、朝ごはんを自分で用意できるようになりました。

今では皿洗いやキッチンの軽い掃除まで一緒にやっちゃいます。

 

そして、交通費の工面ができたらなんですが、寝たきりの運動不足ですっかり太った体をなんとかしたいと思い、ジムに通おうかと考えています。

家でのストレッチや腹筋だけでは足りなくなってしまって。

以前は自宅でビリーズブートキャンプをしていて、そこそこ効果はあったのですが、やる時は加減せずめちゃくちゃ頑張ってしまって、精神状態に支障をきたしてしまいました……

外に出たい欲求も満たせて、一石二鳥かな〜と。

もし通うようになったら、経過報告させていただきますね。